Eine meiner langjährigen Leidenschaften sind die Schwitzhüttenzeremonien, die ich regelmäßig um die Jahreskreisfeste für Gruppen gebe. Auch für Anlässe wie Tod, Hochzeit, Geburt und im Rahmen von schamanischen Ausbildungen gebe ich diese Zeremonie sowie zu Therapieergänzung, um die eigene Selbstentwicklung zu erweitern.

Was ist eine Schwitzhütte, wie der Ablauf und was kann sie für dich bewirken?

Um sich im Kreis der Menschen zu verbinden und einzulassen, gestalte ich gerne eine Redestab- /Councelrunde vorab, damit jeder jeden im Kreis bewusst wahrnehmen, am Platz ankommen und seine Intention (wenn vorhanden) für die jeweilige Schwitzhütte mitteilen kann. Während das Feuer mit den Steinen mind. 1,5 Std. braucht, machen wir uns an das gemeinsame Abdecken des Hütten-Weidengeflechtes, das Vorbereiten des Platzes sowie euch selbst. Die Zeremonie für sich in der Hütte kann 1,5-2,5 Std. dauern, weil es ein geschützter Raum sein wird, der jedem bietet, was es braucht.

Ablauf der eigentlichen Schwitzhütte und etwas Hintergrund

Wir krabbeln mit Baumwolle leicht bekleidet (wer mag auch nackt) nacheinander auf allen vieren in die Hütte und sitzen im Kreis auf Decken um eine Vertiefung in der Mitte. Die glühenden Steine kommen danach in diese Vertiefung in die Schwitzhütte. Es heisst, die Steine symbolisieren die Samen, die in Verbindung mit dem Wasser neues Leben wachsen lassen.

Eine Schwitzhüttenzeremonie besteht aus 4 Runden/Türen. Während der Runden wird die Tür aus Decken geschlossen und in den Pausen wieder geöffnet. Es ist anfangs oft noch hell von den glühenden Steinen und wird mit dem Aufgießen des Wassers immer dunkler. Je nach Bedarf und energetischen Themen arbeite ich mit Gesang, Trommeln, Rasseln, Kräutern, Harzen und ätherischen Ölen. Auch du bist eingeladen mitzusingen, zu summen oder zu rasseln/trommeln, was dich in deinem Erleben unterstützen kann. Oder einfach in Stille zu genießen mit dem was kommt.

Das Aufgießen stellt den Schöpfungsprozess der Erde dar, was als Reinigungs- sowie Heilungsritual in den früheren Traditionen genutzt wurde. Durch das Schwitzen, den Kräutergeruch und die Gesänge werden wir unsere Energie klären, die Blockaden sowie Lasten des Alltags abgeben und all das Neue einladen, was uns gut tut. Mit dieser ursprünglichen Zeremonie verbinden wir uns wieder mehr mit uns selbst, mit unserer Seele und spüren gleichzeitig mit allem verbunden zu sein. Wir erschaffen bestenfalls unser „neues Leben“ dadurch und nutzen dazu Gesänge sowie Gebete für uns und unsere Liebsten. So wie es viele indigene aber auch germanische Völker lange vor uns getan haben.

Am Ende lassen wir bewusst alles an Themen und Energien in der Schwitzhütte zurück, welche wir nicht mehr an Ballast benötigen. Denn die Schwitzhütte stellt den Bauch bzw. die Gebärmutter von Mutter Erde dar, sodass wir am Schluss aus ihr heraus „neu geboren“ werden – so wurde es in alten Traditionen ausgedrückt. Danach ziehen wir uns vor Ort in Stille um, lassen die Zeremonie mit einem gemeinsamen Essen ausklingen und tauschen uns über das Erlebte aus.

Wichtig für dich und mich: keine Drogen oder Alkohol mind.

5 Tage vorher oder am Platz.

Für kurzfristige Infos und Termine komme gerne in meine Telegrammgruppe oder wende dich direkt an mich. Bei Absagen unter 24 Std. fallen die Kosten von 75,-€ (Mindestbeitrag) an, außer ein Wartelistenteilnehmer rückt nach

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